新學年伊始，孩子與家長都進入變動適應期。作為教師，不僅在教室內幫助學生，同樣肩負著協助家長發揮家庭支持力量的角色。以下內容可作為教師與家長分享的實用指南：
向家長說明什麼是SMART框架
SMART原則涵蓋**具體（Specific）、可衡量（Measurable）、可達成（Achievable）、相關性（Relevant）、有時限（Time-bound）**五大重點。老師可舉實例：「本學期完成五本圖書閱讀報告；每週小測成績提升一級」等，具體展示有效目標的設定方式。[56][55]
鼓勵家長參與目標設定，建立親師共育機制
• 建議家長與子女討論，將大目標拆分為可實行的小步驟，讓孩子體驗持續成功的正向循環。
• 老師可設計親子共同回顧目標的活動，例如月度學習檢討日，提供反饋與調整方向。
關注學生心理健康，做家長的支持者
• 老師需協助家長辨識情緒壓力徵兆，及早溝通並給予支援。
• 建議家長每日與孩子簡短交流，關心適應情況，遇壓力可向學校輔導老師或班主任尋求建議。
實用溝通小建議
• 給予家長正向肯定，強調「成長是持續的過程」，避免單純追求成績。
• 鼓勵家長與教師持續互動，共同成為孩子最強大的後盾。
教師若能將SMART框架與家庭心理支持教育融入日常教學與家長溝通，將有助於家長更積極、更有方向地協助孩子迎向新一年學習與成長的挑戰。[55][56]
55. https://www.kscthinktank.com.tw/blog/什麼是smart原則？學會設定目標，打造清晰的成功路/
56. https://startingedu.com/goal-setting/